Anotace

Přemýšleli jste někdy nad tím, v jakém stádiu se z pití stává problém?

Ať už si tuto otázku kladete poprvé, nebo se jedná o téma, se kterým se již nějaký čas potýkáte, tato kniha vám pomůže. Na rozdíl od mnoha jiných, klinicky zaměřených publikací, knihu První kroky z problémového pití alkoholu napsal empatický odborník, který byl dříve sám závislý na alkoholu. Popisuje způsob, jakým alkohol funguje ? jak ovlivňuje váš mozek, vaše tělo a váš život ? a pomáhá vám zahájit cestu směrem ke šťastnější a zdravější budoucnosti.

John McMahon je specialistou na látkové závislosti. V současné době provozuje webovou stránku www.247helpyourself.com, kterou mohou využít lidé, kteří si přejí skoncovat s alkoholem, snížit jeho spotřebu nebo své pití dostat pod kontrolu.